疫情突如其来，对每个人来说都是一场考验。对于当代大学生们来说，面临的挑战不仅源于外界，更来自内心。疫区的学生如何做到临危不乱，居家的学生如何做到宅家不烦，如何让身处各地的学生感受到温暖，这是我校心理健康教育工作者一直关注的话题。
多途径摸排心理状况，做好“知心人”
做知心人，方可做贴心事。我校以心理测评、心理访谈等方式多途径摸排了疫情期间学生的心理状况。学校层面，组织全校学生填写《疫情心理健康状况自评量表》，及时、准确地了解学生状况，第一时间掌握学生心理波动，有针对性地进行辅导和干预。同时，引导学生通过测评，关注自己的情绪状况，及时有效地调整。学院层面，通过问卷调查和心理访谈，及时了解学生的情绪和心理需求，有的放矢地开展各类指导和服务。疫情伊始至今，70余位有资质的专兼职心理咨询师、辅导员即时上线，共为学生提供心理辅导近200人次。
热线、邮件咨询服务
心理测评摸排学生心理状况 热线电话咨询服务
多滋味烹饪心灵鸡汤，做到“暖心人”
冬日严寒，唯有悉心关怀，方可使学生感到“暖心”。疫情以来，心理健康教育中心共发布“疫”心相助系列公众号推文9篇，各学院推送心理调适相关推文145篇，以多种形式为学生奉上了暖心的心灵鸡汤。其中，有心理老师们送出的心理寄语，为学生解答居家期间情绪调节、家庭关系处理、生活秩序安排等问题；有中心老师主播的微视频“春日居家学习秘籍”，用亲切活泼的方式与同学们面对面分享居家自我调整妙方（该视频被“中国大学生在线”微博转载）。
主题讨论活动：疫情过后最想做的事 学生状态问卷调查
分享居家调整妙方 专题：心理老师有话对你说
多层面播撒心灵阳光，做好“安心人”
身边有陪伴，心中有温暖，学生方可在家“安心”。2月初，我校发出《给心理健康教育学生干部的一封信》,向各级“蒲公英使者”发出倡议：以“朋辈支持”陪伴同学度过寒假，抗击疫情。在此期间，各学院心理部、班级心理委员、宿舍信息员等各级“蒲公英使者”开展了形式多样的心理主题活动，共开通QQ群、微信群211个，提供朋辈心理辅导16人次，推送心理调适相关推文1584篇。他们学习、宣传、引导、陪伴，尽自己所能为周围同学营造“安心”的情感小窝。
他们自发打卡看书、听讲座，开展“心理防疫”知识学习，制作心理防护手册和视频解说，就是为了更好地将知识传播。他们举办“我与家人共抗疫”“我期待的疫情之后”等线上主题活动，制作一起高喊“武汉加油”的小视频，演唱满满正能量的原创歌曲，就是为了引导同学们积极抗疫，看到曙光。他们在社交平台上对疫区同学的问候、支持和陪伴，就是希望能将自己的温暖连线相传。他们是播撒阳光与温暖的“蒲公英使者”，也是用爱与关怀联结每一位轻大学子的朋辈支持力量。
主题倡议 录制“心理助疫”系列视频
组织“蒲公英使者”居家接受心理健康知识、技巧培训
多种形式为武汉加油
病毒无情人有情，我校全体心理健康教育工作者将以更加饱满的热情，筑牢坚实的心理防线，为全体学生的身心健康保驾护航！