
2025年5月15日晚,科学校区一站式学生社区轻筑青悦荟第四期之“舞动青春”活动在科学校区体育场成功举办,活动由党委学工部(处)、心理健康教育中心与校团委联合举办,来自各学院近百名学生参与其中。
活动伊始,来自体育学院的学生教练带领大家进行了5分钟的热身运动,随后是20分钟的舞蹈教学。在《快乐崇拜》《你要跳舞吗》《第一天》等动感音乐中,同学们跟随教练的舞步,尽情舞动,释放青春的活力。舞蹈结束后,教练又带领大家进行拉伸运动,帮助同学们缓解肌肉疲劳,增强身体柔韧性。活动持续1个半小时。
舞蹈活动有效促进身心放松、增强自信、提升社交互动与团队协作,也通过推广健康的生活方式有效助力学生身心健康,实现了“以体强心”的育人目标。在今后的工作中,党委学工部(处)、心理健康教育中心将继续坚持以学生为中心的发展理念,深入推进心理健康教育与德、智、体、美、劳五育融合协同发展,拓展活动形式,增强学生的参与感和获得感,切实提升学生心理素质。